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孕dha什么时候吃最好

摘要:怀孕以后,胎儿的营养物质和微量元素直接由母体来提供,所以孕妇体内的营养物质会有一部分被胎儿所吸收。所以为了胎儿的健康,孕妇要多吃一些营养丰富的食物,dha是对人体大脑...
怀孕以后,胎儿的营养物质和微量元素直接由母体来提供,所以孕妇体内的营养物质会有一部分被胎儿所吸收。所以为了胎儿的健康,孕妇要多吃一些营养丰富的食物,dha是对人体大脑特别好的食物,有助于胎儿的发育,那么孕dha什么时候吃最好?孕dha什么时候吃最好一般来说,dha制品在孕中晚期就可以开始服用。尤其胎儿满5个月胎龄后,人为地增加了对胎儿的听觉、视觉、触觉三种感觉神经通路的刺激,会引起胎儿大脑皮层上相关的感觉中枢区域里的神经元(锥体细胞)增长更多的树突或树突棘。母体供给胎儿更多的dha,以便满足因胎儿大脑和视网膜上的神经元的发育,对自身细胞膜上的膜磷脂构成所极需增加dha的要求。因为在这个阶段是胎儿大脑中枢的神经元分裂和成熟最快的时期,也是对dha需要量最大的时期。为了让宝宝打下良好的视力基础,因此建议孕妇从妊娠3个月起适当补充dha。怀孕什么时候吃亚麻酸亚麻酸营养品的最好补充时间在孕晚期(孕28周后)至胎儿出生后6个月内,因为孕产妇在这个阶段,可利用母血中的亚麻酸合成dha,然后通过血液或乳汁输送给胎儿。当孩子超过6个月后,可将油挤入配方奶中摇匀,直接喂给婴儿。如果胎儿没有在足月妊娠后出生,而是提早出生,则就没有足够的时间在母体内靠上述的方式生成足够的dha。孕dha什么时候吃最好?一般要在孕晚期,胎儿比较大的时候吃是比较好的,有利于胎儿的吸收。其实吃了吃以外,良好的生活环境对于胎儿的健康也是很有影响的,所以在怀孕期间,孕妇一定要做好自己的心理疏通工作,给胎儿一个健康成长的环境。 (责任编辑:admin)